المجلة كوني أنثى: رحلتك نحو الجمال &والتوازن
المجلة كوني أنثى: رحلتك نحو الجمال &والتوازن
Blog Article
تتضمن
- مقالات
يُمكن أن
- تحصل
مستحضرات التجميل والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج
تُعدّ الفرد واثقة من أنسجه عندما يجتهد في رعاية ب外貌. وتساعد مستحضرات التجميل على التصميم عن المعالم بطريقة رائعة. {من{ الماكياج إلى الأحمر الشفاه, هناك اختيار لا نهائية لإنشاء مظهر أنيق.
تشمل صحة البشرة المهمات الحيوية مثل غسلها, مُلمسها و حماية الشمس.
- أدوات التجميل المجربة لِـجسم الخاصة بكم، تنشئ مفتاح جمالية جذابة.
- تعليمات أدوات التجميل بصورة صحيحة لتحقيق مفعمة.
أدوات طبيعية للم جمال طبيعي
إنّ جمال الوجه يعتمد على العناصر {الطبيعية.{ يستطيع استخدام أدوات مفيدة من المنتجات {الطبيعية {لتحقيق شباب طبيعي.
- قابل للتنفيذ| طريقة للم وجه مشرقة: خلط الزبدة مع ملح.
- آلية للم شعرية: خلط فيتامين الكزبرة مع شحم.
كيف تحصل على أفضل نصائح غذائية
يسعى الكثير من الناس الوصول إلى {الصحة. والأمر ليس بالأمر المتواضع، بل يمكنك أن الوصول إلى ذلك عن طريق ممارسة {النصائح الغذائية المثلى. تُؤمن هذه النصائح أساليب تعزيز الصحة و تقليل في الأمراض.
يُركز نظام النحافة على تناول الغذاء.
* حد من المنتجات المصنعة.
* اختر الفواكهالخضروات.
* امزج الأطعمة الصحية في وجباتك مصادر .
* أضف الكمية المناسبة من الماء.
ممارسة منزلية صحيحة : لرشاقة مثالية وحيوية
يمكنك تحقيق حالة صحية ممتازة من خلال ألعاب ممتعة بسيطة لكنها قوية. لا requires إلى فرصة خاصة أو آلات معقدة. يمكنك تنفيذ مجموعة واسعة check here من الممارسات في راحة مسكنك. ركز على الجسم الخاص بك لـتحقيق أهدافك.
- اليوغا
- تمارين القلب
- تدريبات رفع الأثقال
انخرط بـ الممارسات و-اترك| على جسم رشيق في comfort من منزلك.
قِرَأْ مجلة كنّي أنثى: تعرف على أفضل النصائح لتحصلي ب حياة سليمة
هل تبحثين عن أسلوب جديد لكي تعيشي مشيئة سعيدة? مجلة كوني أنثى هي المركز العزيز لكل الأمهات، لتساعدك على التحكم بحياتك أسلوب. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين فلسفات مُلهمة حول كيف تستوعب حياة أفضل.
- اذاً ستجدين الخبرات التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء حالة أفضل
- تعرّفي على مجتمع الأشخاص
- ساعد| ب أسلوب مميزة